EFECTOS DE DIFERENTES PROGRAMAS DE ESTIRAMIENTOS EN PERSONAS MAYORES DE 55 AÑOS

Finalmente se ha publicado el trabajo de SGA que presentaron en el congreso RPG de Madrid. El objetivo del artículo es comparar la efectividad del Stretching Global Activo (SGA) con los estiramientos analíticos (EA) en personas mayores de 55 años.