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Respiración en SGA y RPG

La respiración es fundamental para el trabajo de estiramiento global progresivo que realizamos en SGA y en RPG.
Si quieres saber cómo es y sobre que estructuras trabajamos no te pierdas este vídeo realizado por nuestra compañera, socia y profesora Pilar Velasco.

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Webinar SGA, ya en nuestro canal de Youtube

El pasado sábado 20 de junio la Asociación Española de RPG organizó un Webinar de Strtching Gobal Activo (SGA) gratuito.

Basado en los principios de RPG, esta metodología de ejercicios en forma de autoposturas, es una herramienta indispensable para lograr mantener una flexibilidad y elasticidad muscular justas, adoptar un hábito de posturas correctas en el trabajo y mejorar en nuestras actividades físicas y deportes que podemos practicar.

Desde la Asocación agradecemos la colaboración de Pilar Velasco, Dr. Aittor Loroño y Maite ...

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Ciclo de charlas ahora en nuestro canal de YouTube

¿Te perdiste alguna de las entrevistas de nuestro ciclo de charlas RPG España de nuestro Instagram @amolarpg?

No te preocupes, ya las tienes disponibles en nuestro canal de YouTube para que puedas verlas cuando quieras.

Entrevistas a docentes y organizadores de las formaciones RPG y SGA en España: Aittor Loroño, Pilar Velasco, Israel Jiménez y Rubén Fernández.

En ellas hablamos de los orígenes del método y su futuro, de trabajo interdisciplinar, del RPGista como agente de salud, de los ...

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¿Cómo mejorar su volumen respiratorio y ayudar a su cuerpo a resistir mejor una infección por Covid19?

Como ya sabemos lo más importante es evitar el contagio con las recomendaciones generales que se están comunicando desde las administraciones públicas, pero además podemos preparar a nuestro cuerpo lo mejor posible de cara a un posible contagio. Desde la AERPG queremos ayudar en esta epidemia mundial con nuestro granito de arena a través de este artículo.

En primer lugar vamos a subrayar algunas de las indicaciones facilitadas de la ARIR (Associazione Riabilitatori dell´Insufficienza Respiratoria) para la fisioterapia respiratoria con ...

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