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	<description>Web de la Asociación Española de Reeducación Postural Global (AERPG)</description>
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		<title>Efectos de la Reeducación Postural Global sobre la calidad del sueño en profesoras universitarias de ciencias de la salud</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Miguel Díaz]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Oct 2023 13:50:28 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div  class='flex_column av-7724m3-0798d63981b65315ea1e4a0f83577794 av_one_full  avia-builder-el-0  el_before_av_one_full  avia-builder-el-first  first flex_column_div  '     ><p><article  class='iconbox iconbox_top av-le08khf9-ae88904e36e195649ea9911f0b0966e2  avia-builder-el-1  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first  main_color'  itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class="iconbox_content"><header class="entry-content-header" aria-label="Icon: "><div class='iconbox_icon heading-color avia-iconfont avia-font-entypo-fontello' data-av_icon='' data-av_iconfont='entypo-fontello'  ></div></header><div class='iconbox_content_container '  itemprop="text" ><p>Abstract del póster para el <strong>CONGRESO NACIONAL DE FISIOTERAPIA: CÁCERES NOVIEMBRE 2023</strong></p>
<p><strong>Título en inglés</strong>: Effects of Global Postural Re-education sleep quality in health sciences women lecturers</p>
</div></div><footer class="entry-footer"></footer></article><br />
<section  class='av_textblock_section av-le08ntln-84f7fd29b252b035ca2732360fdcd8f3 '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>Rodríguez Aragón M<sup>1</sup>, Sánchez Jorge S<sup>1</sup></p>
</div></section><br />
<section  class='av_textblock_section av-llqnhr6p-44799cbb3f7a8d7cf605a84d5abe5451 '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p><small><sup>1</sup> Universidad Francisco de Vitoria, Facultad de Ciencias de la Salud &#8211; Pozuelo de Alarcón, Madrid</small></p>
</div></section></p></div>
<div  class='flex_column av-1se01u-d640cf6a1c4ab0419f7982be46c7f002 av_one_full  avia-builder-el-4  el_after_av_one_full  el_before_av_heading  first flex_column_div  column-top-margin'     ><p>
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<section  class='av_textblock_section av-llqoec4w-b32a97777174dd2c561d3ebd11781fab '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>La salud está claramente influenciada por la reacción fisiológica ante diferentes situaciones estresantes, así como por la calidad del descanso que el cuerpo necesita para un funcionamiento adecuado, lo que tiene un impacto en el entorno laboral.</p>
<p>La Reeducación Postural Global (RPG) es una herramienta fisioterapéutica basada en una serie de ejercicios activos, guiados por el terapeuta, que requiere un trabajo muscular concéntrico y excéntrico, una conciencia corporal elevada, una activación propioceptiva, y se respaldada por una respiración guiada. Todo este trabajo requiere de tiempo y repetición para el aprendizaje de la conciencia corporal. Esta terapia ha sido ampliamente utilizada para restablecer la coordinación de las cadenas musculares y aliviar el dolor y trastornos de origen musculoesquelético.</p>
</div></section><br />

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<section  class='av_textblock_section av-lo4diyak-6970c2d2cde2cd3e6f56717fdfcb178a '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>El objetivo del estudio fue evaluar el efecto de la RPG en la calidad del sueño en profesoras de educación superior.</p>
</div></section><br />

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<section  class='av_textblock_section av-lo4dk0s2-0f177af2fafb8faa265944dd09eb922a '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>Se dividió aleatoriamente a 24 profesoras en un grupo de control y un grupo experimental. El grupo experimental recibió una familiarización y un entrenamiento en la terapia para ejecutar de manera autónoma 8 semanas de tratamiento con RPG. Los datos recopilados sobre la calidad del sueño se analizaron utilizando la puntuación del cuestionario de Pittsburgh (PSQI). La influencia de la RPG en la calidad del sueño se estableció con un ANOVA de dos vías (puntuación × grupo).</p>
</div></section><br />

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<section  class='av_textblock_section av-m2kpo0id-33330e74e8b65e06616da4ab21aba31d '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>Hubo un efecto principal del grupo (F=5.278, p=0.044) para el PSQI. El análisis post hoc reveló que ambos grupos disminuyeron las puntuaciones entre el pre tratamiento y el post tratamiento. Además, en el post tratamiento, hubo diferencias entre los grupos a favor del grupo de intervención (p &lt; 0.050 )</p>
</div></section></p></div>
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<section  class='av_textblock_section av-m2kpp5cz-c7802e63990948af2cc5cccb15ca8b22 '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>Este estudio demuestra que la RPG autoadministrada mejora la calidad del sueño en profesoras universitarias, proporcionando una valiosa herramienta de autorregulación para mejorar el desempeño laboral.</p>
</div></section>

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<div  class='av-special-heading av-m2kpppc4-511803f7275184c04df7e8e75f038918 av-special-heading-h3  avia-builder-el-15  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><h3 class='av-special-heading-tag '  itemprop="headline"  >RELEVANCIA PARA LA PROFESIÓN Y PRÁCTICA CLÍNICA</h3><div class="special-heading-border"><div class="special-heading-inner-border"></div></div></div>
<section  class='av_textblock_section av-m2kpq692-bb610a4d73fc2ed1c37720101740b782 '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>Resulta de pleno interés evaluar el impacto de las terapias en esferas fisiológicas tan influyentes en la salud de los pacientes, más allá de los problemas musculoesqueléticos, como por ejemplo la calidad del sueño, para poder hacer una mejor toma de decisión a la hora de la selección de la terapia según las circunstancias del paciente. Así mismo, terapias y metodologías que permitan al paciente tener autonomía a largo plazo es potencialmente beneficioso para evitar la adherencia negativa del paciente y ahorrar costes a los Sistemas de Salud Nacionales.</p>
</div></section>
<div  class='flex_column av-4o3hwy-fd3e12beb597c24cf5bf124952e67e2f av_one_half  avia-builder-el-17  el_after_av_textblock  el_before_av_one_half  first flex_column_div  column-top-margin'     ><p>
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<section  class='av_textblock_section av-m2kps33f-6e2f36f695f36292a603c860c9692ff2 '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>Cortisol; calidad del sueño; educación superior; auto-tratamiento.</p>
</div></section></p></div>
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<section  class='av_textblock_section av-m2kpsddm-4489f203ce23687c75480104b83e0c42 '   itemscope="itemscope" itemtype="https://schema.org/BlogPosting" itemprop="blogPost" ><div class='avia_textblock'  itemprop="text" ><p>El protocolo de este estudio fue evaluado y aprobado por el comité de ética de la Universidad Francisco de Vitoria (UFV 18/2021).</p>
</div></section></p></div>
<div  class='flex_column av-16es7l4-62853fc2bc84c5f2e7a74acda318b09d av_one_full  avia-builder-el-23  el_after_av_one_half  el_before_av_hr  first flex_column_div  column-top-margin'     ><div  class='avia-button-wrap av-m2kq2jbs-f5ae11d28d16eee25837e68f4c251be1-wrap avia-button-center  avia-builder-el-24  avia-builder-el-no-sibling '><a href='https://www.rpg.org.es/wp-admin/upload.php?item=11629'  class='avia-button av-m2kq2jbs-f5ae11d28d16eee25837e68f4c251be1 av-link-btn avia-icon_select-no avia-size-x-large avia-position-center avia-color-theme-color'   aria-label="ACCESO AL POSTER- PRESENTADO CONGRESO CACERES 2023"><span class='avia_iconbox_title' >ACCESO AL POSTER- PRESENTADO CONGRESO CACERES 2023</span></a></div></div>
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