Stretching Global Activo (SGA)
El SGA – Stretching Global Activo- nace como una metodología de ejercicios globales en forma de posturas para la prevención y recuperación del excesivo esfuerzo que se realiza en la actividad física y los diferentes deportes.
Basado en la RPG, método de Reeducación Postural Global, creado por el fisioterapeuta Philippe Souchard en el año 1980, como método terapéutico dirigido a la recuperación de lesiones osteomusculares, morfológicas, ya sean agudas o crónicas, el SGA adquiere su valor como herramienta indispensable para lograr mantener una flexibilidad y elasticidad muscular justas, adoptar un hábito de posturas correctas en el trabajo, en nuestras actividades físicas y deportes que podemos practicar.
Su práctica habitual, con dos posturas por semana, es suficiente para mantener un trabajo de fondo en nuestra estructura muscular, y nos va a prevenir de cualquier lesión futura ya que trabaja sobre la estructura, la función y también sobre la relación cuerpomente, a través de la respiración diafragmática empleada en las posturas.
El curso de SGA (Stretching Global Activo) supone también una formación superior de RPG y proporciona un punto para la obtención del diploma superior.
Este curso también va destinado a otros profesionales del mundo sanitario y de la Educación Física, el deporte, la danza, etc.
Para más información sobre SGA y los cursos existentes: www.sga.org.es
FORMACIÓN SGA 2018
BILBAO
5-6 de octubre y 23-24 de noviembre de 2018
Viernes de 15:30 a 20:30 h, y Sábado de 09:00 a 14:00 h y de 15:30 a 20:30 h
Profesor: Aittor Loroño
Lugar e inscripciones:
Instituto de Terapias Globales
Alda. Mazarredo 47 – 2ª
Bilbao
Teléfonos: 94 435 25 25 – 635 12 57 82
Email: cursositg@gmail.com
MADRID
5-8 de diciembre de 2018
Jueves a domingo, de 10:00 a 13:30 h
Profesor: Aittor Loroño
Lugar e inscripciones:
Pilates Lab
C/ Manuel Silvela, 5 local
Madrid
Teléfonos: 91 445 19 52 – 606 23 55 31
Email: info@pilateslab.es
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