Efectos agudos de la RPG sobre el dolor lumbar inespecífico. ¿Tiene importancia la hora del día?

por David Merinero 1,Manuel Rodríguez-Aragón 1, *,Javier Álvarez-González 1OrcID,Álvaro López-Samanes 1OrcID yJoaquín López-Pascual 2OrcID

1Grupo de Fisiología del Ejercicio, Facultad de Fisioterapia, Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad Francisco de Vitoria, 28223 Madrid, España 2Departamento de Economía de la Empresa, Universidad Rey Juan Carlos, Vicálvaro, 28032 Madrid, España *Autor a quien debe dirigirse la correspondencia.

En t. J. Environ. Res. Salud pública 2021 , 18 (2), 713; https://doi.org/10.3390/ijerph18020713

Recibido: 10 de noviembre de 2020 / Revisado: 9 de enero de 2021 / Aceptado: 11 de enero de 2021 / Publicado: 15 de enero de 2021

(Este artículo pertenece al número especial Mejora de la condición física y la salud)

Resumen

El dolor lumbar es una de las formas más comunes de trastornos musculoesqueléticos. Por tanto, se han utilizado varias estrategias fisioterapéuticas (por ejemplo, terapia de reeducación postural global) para reducir el dolor lumbar. El objetivo de este estudio fue determinar si la aplicación aguda de los efectos asociados a la sesión de reeducación postural global están influenciados por el momento del día en que se aplica esta fisioterapia. Ocho participantes en un orden aleatorizado y compensado fueron evaluados de forma aguda antes y 24 h después de una sesión de terapia de reeducación postural global (sesión de 10 minutos) en tres momentos diferentes del día; mañana (es decir, AM; 7: 00-9: 00 h), mediodía (es decir, AM; 12: 00-14: 00 h) y tarde (es decir, PM; 18: 00-20: 00 h). En cada sesión, el dolor lumbar Escala de dolor analógico visual [EVA]), la flexibilidad, la capacidad funcional (Cuestionario de Roland Morris [RMQ], y el índice de discapacidad de Oswestry del funcionamiento físico [ODI]). Los resultados mostraron una reducción del dolor (escala VAS) 24 h después de la sesión de reeducación postural global [GPR] (p = 0,001) y aumento de la flexibilidad pre-post sesión de GPR en todos los puntos horarios (mañana, mediodía y tarde) ( p = 0,001) mientras que no se reportaron diferencias en RMQ ( p = 0,969) y ODI ( p = 0,767). Por lo tanto, la sesión de GPR aguda produce los mismos efectos sobre la flexibilidad, el dolor lumbar, la capacidad funcional y los valores de funcionamiento físico independientemente de la hora del día en que se aplica.

 

Charla RPG en canal de YouTube COFICAM el 20 de Enero

Os invitamos a todos a escuchar a nuestra compañera y profesora Pilar Velasco, invitada por el Colegio de Fisioterapeutas de Castilla la Mancha para hablar sobre el método RPG.

Se retransmitirá en el canal de YouTube de COFICAM de forma gratuita el miércoles 20 de enero a las 20,30

Construir un nuevo modelo

Artículo elaborado por nuestra socia María de los Ángeles Ciarelli

El paso del tiempo revela cosas, que van más allá de lo necesario para expresar una preocupación constante. La transitoriedad de la misma, abre un camino a las necesidades para vehicular sentimientos y generar distintos estados de ánimo.

Se sienten, se escuchan, se desvelan y remueven profundas emociones e insatisfacciones que sumergen a los profesionales en un contexto de incomprensión.

Poseemos una capacidad innata e intransferible, por detectar y percibir patrones que van más allá del hacer diario en los distintos servicios. Sumado al esfuerzo constante por desarrollar su actividad de múltiples maneras, el fisioterapeuta busca crear una nueva proyección con intuición, imaginación y experiencia.

Lucha codo a codo con otros profesionales por garantizar el bienestar y ayudar a las personas a vivir mejor. El fisioterapeuta siente, practica, investiga y esto lo convierte en un eslabón único e insustituible en los equipos multidisciplinares de salud. Porque se puede enseñar a pensar, creer o conocer, pero no se puede enseñar a sentir, como menciona Fuller. A través de sus sentidos, almacena información única de las distintas estructuras y sistemas. Comprende y entiende que pasa en el paciente.

Recurre en la búsqueda permanente por conocerse a sí mismo, definir y desvelar el perfil del profesional anhelado.  Las directrices y los intereses son amplios. La intensidad y profundidad de las experiencias señalan un recorrido que abarca desde pequeñas hasta relevantes e imprescindibles intervenciones. Que cambian el estado de los distintos sistemas del paciente en cualquier estadio en que se encuentre. Trata de establecer nuevos códigos de actuación e intervención. En resumen, construir nuevas formas de pensar y actuar.

Casa Autónoma. Norman Foster-Buckminster Fuller

María de los Ángeles Ciarelli

CURSO DE INTRODUCCIÓN REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL – R.P.G. Souchard

Este curso va dirigido a los fisioterapeutas que quieran ampliar su formación en terapia manual, iniciándose en el conocimiento de esta nueva forma de entender el funcionamiento corporal y la fisiopatología.

Se trata de un curso de introducción que en ningún modo sustituye a la formación completa de RPG realizada por Philippe Souchard. y su equipo de profesores y monitores.

PROGRAMA

PARTE  TEÓRICA: explicación con powerpoint y entrega de apuntes

  • Higiene postural, forma->función, por qué hacer estiramientos.
  • Diferencias con los estiramientos analíticos clásicos.
  • Historia: orígenes de la RPG y el SGA.
  • Principios de la RPG: individualidad, causalidad, globalidad.
  • Dualidad muscular: estática y dinámica.
  • Examen postural, introducción.
  • Ley de hegemonías y sistemas de coordinación neuromuscular (SICONEM).
  • Fisiologías musculares.
  • Fórmula y teoría de la elongación de los cuerpos elásticos.
  • Importancia del trabajo activo. Músculo: el tono y la fibra.
  • La respiración: una gran herramienta.
  • Los morfotipos: anterior, posterior, mixto
  • Las 4 familias de posturas de estiramiento.
  • Autoposturas de SGA: características.
  • Isométricos e insistencias.
  • Indicaciones de la RPG, fases del tratamiento.
  • Relación cuerpo-mente.

PARTE PRÁCTICA: trabajo por parejas, guiado

  • Exploración y detección de retracciones (introducción)
  • Las autoposturas:  protocolo de ejecución
  • Autoposturas respiratorias
  • Posturas en apertura del ángulo coxo-femoral (introducción)
  • Posturas en cierre del ángulo coxo-femoral (introducción) 

METODOLOGÍA: 60% de teoría y 40 % de práctica.

PROFESORA: Pilar Velasco Climent, fisioterapeuta especializada en RPG, miembro del equipo docente de Philippe Souchard.

FECHAS: 23 -24 enero 2021
PRECIO: 210 € – Reserva de plaza 50 €
Duración: 14 horas
Horario:
Sábado de 9:00 a 14:00h. y de 15:30 a 19:30h.
Domingo de 9:00 a 14:00h.

Lugar: ITG BILBAO
Plazas limitadas

Interesados en matricularse en el curso RPG envíen a través de ESTE ENLACE su solicitud de información de matrícula.

ORGANIZA:

Instituto de Terapias Globales
Alda. Mazarredo 47-2º – BILBAO
94 435 25 25  –  638 128 782