Vídeo realizado por nuestra socia Rebeca Fernández
En este vídeo vamos a trabajar la respiración de pie contra la pared. Nos ayudará a mejorar la ventilación y oxigenación corporal. Veremos qué factores influyen en este proceso, qué zonas vamos a trabajar y lo practicaremos de pie con ayuda de la pared.
La respiración es fundamental para el trabajo de estiramiento global progresivo que realizamos en SGA y en RPG.
Si quieres saber cómo es y sobre que estructuras trabajamos no te pierdas este vídeo realizado por nuestra compañera, socia y profesora Pilar Velasco.
También puede interesarte:
¿Cómo mejorar su volumen respiratorio y ayudar a ...
¡ATENCIÓN Cerramos las inscripciones a las 22h del día 19 y enviamos enlace a todos los ya inscritos a las 23h! (una vez cerrada la inscripción diríjase a asociacion@rpg.org.es)
¡Seas o no fisioterapeuta o RPGista estás invitado! ¿Quieres acercarte a un método de trabajo que te ayude a tu autocuidado? ¿Trabajas en el mundo del deporte y no conoces esta métodología? ¿Eres RPGista y no sabes si te interesa esta formación? Aprovecha este evento para saber más ...
Leer más →
SGA – SEVILLA – 31 MAYO AL 2 DE JUNIO 2019
RPG CERVICALES Y ATM – Rita Menezes – ARTZENTALES – BIZKAIA – 27-30 junio 2019
RPG INTEGRACIÓN – Rubén Fernández – ARTZENTALES – BIZKAIA – 20-22 SEPTIEMBRE 2019
SUPERVISION Y TUTORIA como formación avanzada en RPG – Aittor Loroño – ARTZENTALES – BIZKAIA – 21 Septiembre 2019SGA – BILBAO – 4-5 OCTUBRE Y 8-9 NOVIEMBRE 2019
Leer más →